Hast du Lust auf Neues Im Neuen Jahr ?
Dann komm doch zum KAPOW !
Kapow ( von Kardio und Power ) ist ein effektives Ganzkörpertraining ohne Geräte.
Von Musik begleitet fast schon wie tanzen und für jedes Alter geeignet !
Zu einfachen Basisschritten aus der Aerobic führst du Übungselemente aus , die leicht
abzuschauen und zu lernen sind. In 60 Minuten sind reichlich Bewegung, viel Spaß und
Schwitzen garantiert!
Der Kurs findet an 4 Dienstagen von 17 Uhr bis 18 Uhr statt.
Termine : 14. Januar, 21. Januar, 28.Januar und 4. Februar 2025
Die Teilnahmegebühr beträgt 19€ für Tuspo- Mitglieder und 23€ für Nichtmitglieder.
Wir freuen uns auf dich !
Übungsleiterin Sabine Encinas – Schmidt
Anmeldung über inkenfricke@web.d
